تعريف إكليل الجبل :
الروزماري أو إكليل الجبل هي عشبة ذات رائحة فوّاحة لها العديد من الاستعمالات فلا يتوّقف استخدامها على المطبخ فحسب، بل إنّها تدخل في الكثير من تفاصيل حياتنا اليومية وتحلّ مشاكلاً كثيرة، إذ إنّها جعلت من المركبات الكيميائية مساحيقاً عاجزة وعديمة الفائدة مقارنة بفوائدها الكبيرة والخدمات الجليلة التي تقدّمها إلينا، فلهذا النبتة مفعول سحري، ويعود فضل فوائد إكليل الجبل لاحتوائها على أحماض الروزماتيك، والكافييك، الذين وباتحادهما يفرزان مضادات للأكسدة، الذي يعمل بدوره على تقديم المساعدة للجسم للتخلص من السموم المتراكمة.
#فوائد زيت إكليل الجبل:
1)- فوائد زيت اكليل الجبل للشعر:
يناسب جميع أنواع الشعر، والشعرالدهنيّ بشكلٍ خاص. يحفز نمو الشعر، ويجدّده، ويزيد كثافته، عن طريق تحفيز الانقسام الخلويّ، وتوسيع الأوعية الدمويّة. يقوّي بصيلات الشعر، ويمنع تساقطه. ينشط الدورة الدمويّة في الرأس، ويمنع ظهور الشيب في سنٍ مبكرٍ. يصلح الشعر التالف. ينظف فروة الرأس، ويطهرها من البكتيريا، والدهون؛ لاحتوائه على حمض الكافييك، و حمض الروزمارينيك. يمنح الشعر الحيوية، واللمعان. يعالج القشرة، ويخلّص فروة الرأس منها.
2)- تخفيف التوتر :
زيت إكليل الجبل هو المنشط النفسي الكبير الذي يعزز التركيز، والذاكرة والوعي العقلي. كونه منشط ممتاز للمخ والأعصاب، وغالبا ما يتم استخدامه من قبل الطلاب أثناء الامتحانات لتحسين التركيز والذاكرة. هو أيضا يعمل كمحسن ممتاز للمزاج، وبالتالي، هو علاج جيد للتوتر والقلق والتعب والاكتئاب والنسيان. استنشاق القليل من هذا الزيت سيريح الدماغ المتعب.
3)- الحد من مرض الزهايمر :
أثبتت الدراسات أن زيت إكليل الجبل هو مفيد للأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر. وذلك لأنه يساعد في تحسين الوظائف الادراكية. وهكذا، يجري النظر أن هذا الزيت كعلاج بديل لإبطاء بداية مرض الزهايمر بسبب العلاقة بين النشاط العصبي و الزيت العطري .
4)- يعزز الجهاز المناعي :
زيت إكليل الجبل يحفز النشاط من المواد المضادة للاكسدة التي هي أسلحة قوية لمكافحة العدوى والمرض. التدليك والاستنشاق لزيت إكليل الجبل يقلل من مستويات الكورتيزول. وهذا يساعد في مسح نشاط الجذور الحرة في الجسم. هذا الزيت غالبا ما يستخدم أو يستنشق لزيادة قوة الجهاز المناعي. كما أنه يساعد في مكافحة الأمراض التي تسببها الجذور الحرة مثل السرطان وأمراض القلب.
5)- علاج مشاكل الجهاز التنفسي :
رائحة زيت إكليل الجبل فعالة في تخفيف احتقان الحلق، وبالتالي، فهو يستخدم في علاج الحساسية ونزلات البرد والتهاب الحلق والانفلونزا. أيضا يمكنه علاج التهابات الجهاز التنفسي، وذلك بفضل صفاته المطهرة الفعالة. كونه مضاد للتشنج، يستخدم في علاج الشعب الهوائية والربو.
6)- يخفف من الألم :
جودة الشفاء لزيت إكليل الجبل مفيدة في علاج الصداع ، وآلام في العضلات والروماتيزم والتهاب المفاصل. يمكن تدليك المنطقة المصابة مع هذا الزيت لتخفيف الألم نظرا للخصائص المضادة للالتهابات التي تحتويه. كما أنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي يخفف من الألم ويخلصك من تجلط الدم ويساعد على إلتئام الجروح بسرعة. عند إستخدام زيت إكليل الجبل في التدليك أو في الحمام، يمكن أن يخفف من حدة آلام وتشنجات، تصلب الرقبة والروماتيزم والتهاب المفاصل. أيضا خصائصه المدرة للبول قوية تساعد في إزالة الأحماض والنفايات مثل الأحماض اليوريك التي تزيد من الإلتهابات.
7)- يعزز صحة الأسنان :
زيت إكليل الجبل له خصائص الدواء القابض ومضادة للجراثيم. وهذا ما يجعله فعال لعلاج حالات الأسنان مثل رائحة الفم الكريهة، تراكم المواد الدهنية، وتسوس الأسنان والتهاب اللثة. وذلك كونه مطهر، وغالبا ما يتم استخدامه كغسول للفم للحفاظ على اللثة وأسنان صحية .
8)- يعزز الصحة العامة :
زيت إكليل الجبل يحسن الصحة العامة عن طريق علاج عسر الهضم، وانتفاخ البطن واضطرابات الدورة الشهرية. كما أنه يحسن الدورة الدموية ويحافظ على صحة الكبد. ومع ذلك، فإنه لا ينبغي أن يستهلك شفويا كما أنه يمكن أن يسبب التقيئ الشديد والغثيان. وينبغي أن إستخدامه للتدليك وفي الحمامات.
9)- علاج عسر الهضم :
زيت إكليل الجبل يمكن أن يستخدم خارجيا لتخفيف من أعراض عسر الهضم. إذا كنت تعاني مع انتفاخ البطن، وتشنجات في المعدة، والإمساك وانتفاخ أوالالتهابات يمكنك
تدليك المعدة بزيت إكليل الجبل. يمكنك أيضا محاولة فرك بعض من هذا الزيت على الجزء السفلي من القدمين لتخفيف عسر الهضم.
10)- علاج السعال والبرد والإنفلونزا :
للمساعدة في تخفيف أعراض البرد أو الانفلونزا، انسداد الأنف، والسعال والإحتقان كل ما عليك القيام به هو تدليك قطرة أو قطرتين من الزيت على صدرك والحلق كل بضع ساعات. زيت إكليل الجبل له خصائص مطهرة مفيدة لالتهابات الجهاز التنفسي.
